Vážení zákazníci, 4.7. – 6.7 máme celofiremní dovolenou.
Přijaté objednávky budou vyřizovány a odeslány od 7.7.2022.
Vážení zákazníci, 4.7. – 6.7 máme celofiremní dovolenou.
Přijaté objednávky budou vyřizovány a odeslány od 7.7.2022.
Autor: Wieclaw Jan • Vydáno: 12. 05. 2014
Matrace by měla vyhovět různým nárokům – a to jak v teple, tak v chladu. Některé matrace mají dokonce rozlišenou letní a zimní stranu. Víte, jak je od sebe rozeznat a co vám může dvoustranná matrace přinést?
Jistě se vám v létě stalo, že jste se vzbudili zpocení a rozehřátí jako po běhu. Většina lidí si v takovém případě odkopává deku a spoléhá na to, že se pot vypaří a ochladí je větrání průvanem. Logika je to vlastně správná (vítr chladí, a to možná víc, než bychom si mohli myslet – podívejte se na tabulku, jak se snižuje teplota vzduchu se zvyšováním rychlosti větru). Ale když se odkopete, jste zpocení a v pokoji je průvan, můžete také dost dobře skončit s rýmou. To platí především u dětí.
Stejně nepříjemné jako horko a pocení je také zima pod dekou. Chlad se projevuje většinou ve formě studených končetin (nohou a rukou), a spáč se většinou nemůže zahřát, i když má na sobě několik teplých vrstev. Studené končetiny patří mezi časté příčiny špatného usínání (příčinou ovšem může být také špatné prokrvování). Pokud trpíte studenými končetinami pravidelně, určitě vám pomůže tento článek, který radí, jak se s problémem vypořádat.
Právě z důvodu lepší termoregulace přistoupili někteří výrobci k rozlišování letní a zimní strany matrace. Pocit tepla nebo chladu primárně cítíme z materiálů, které se dotýkají naší kůže (lůžkoviny, prostěradlo, povlečení), ale pokud se neprohřeje matrace, pravděpodobně nás bude „studit“ celou noc. To stejné platí také v létě – bude-li vás materiál hřát odspodu, bude ochlazování boj proti větrným mlýnům.
Dvoustranná matrace není v životním stylu žádná novinka. Podobné produkty najdete například také mezi matracemi pro naše domácí mazlíčky. Podívat se můžete například tady.
Zimní strana matrace se zpravidla vystýlá z ovčí vlny. Výhody vlny se projevují u zimní strany matrace hned v několika oblastech:
Místo řešení dvoustranné matrace spotřebitelé občas používají v zimě hřejivé podložky nebo přikrývky navíc. Obě varianty jsou vhodné. U podložky je zapotřebí dát pozor na to, aby se nijak nekrabatila, a tím pádem jste neleželi na nerovném povrchu. Přemíra pokrývek a polštářů může také způsobit, že se v posteli budete kroutit jako paragraf.
Poměrně paradoxní novinkou v oblasti vyhřívaných lůžek má být položka z polodrahokamu – konkrétně ametystu. Tato podložka slibuje vysílat dlouhovlnné záření (infračervené; rozumějte teplo) do hloubky až 15 cm – a tím nás zahřívat zevnitř. Cena takové matrace se pohybuje okolo 30 tisíc korun. Názor na takovou novinku nechť si udělá každý sám.
Pro zimní spánkový komfort je samozřejmě důležité volit dostatečně teplé materiály lůžkovin, prostěradla a povlečení. A jaké materiály jsou pro chladné zimní noci nejvhodnější?
Mezi materiály vhodné do chladu samozřejmě patří i mnohé další tkaniny. Záleží ale primárně na tom, v čem se cítíte nejlépe a tady na designové úpravě povlečení. Nabídka je ale v současnosti tak široká, takže se nemusíte bát, že byste si nevybrali.
Letní strana matrace se většinou vyrábí z kokosového vlákna anebo z jemných druhů bavlny, které ochlazují. Jejich hlavní charakteristikou je, že nekumulují teplo a hluboce se nevyhřívají, takže nemůže docházet k přehřátí těla. Materiály jsou většinou také hydrofobní, takže pokud se zpotíte, nezůstane pod vámi vlhké místo, které by mohlo být v noci nepříjemné. Výhody kokosového vlákna a bavlněných povrchů matrace můžeme shrnout v následujících bodech:
Co se léta týče, je dobré volit savé a studené materiály. Hodně záleží na tom, jak jsou vám konkrétní látky příjemné – může se stát, že i drahý satén vám nebude v posteli pohodlný. Mezi materiály doporučované na letní měsíce se doporučují následující:
Kompletní přehled materiálů najdete na těchto stránkách. Jak už bylo zmíněno, primárně jde o to, co vám vyhovuje, nikoli o to, co doporučují obchodníci a co je trendy. Nutno taky podotknout, že letní a zimní strana matrace bezpochyby je zajímavá, ale primární kritérium pro výběr matrace by mělo být jiné.
Podívejte se na článek, jak správně vybrat kvalitní matraci a také jak poznat dobrou matraci.
• Vydáno: 11. 05. 2014
Rozhodnete-li se pro koupi nové matrace, vyplatí se vybírat skutečně pečlivě. Taková kvalitní matrace vám může vyřešit problémy se spánkem na 10 až 15 let. Jednorázová investice zbaví bolesti zad,…
• Vydáno: 11. 05. 2014
Mýtus špatné matrace vs. mýtus dobré matrace Nejlepší matrace Takže, jak to ve skutečnosti je s těmi matracemi – které jsou špatné, a které jsou dobré? A jak to může běžný spotřebitel poznat?…
• Vydáno: 12. 05. 2014
Nespavost miminek Mezi nejčastější svízel čerstvých rodičů patří nespavost miminek (mluvíme o dětech do 6 měsíců). Rodiče uvádějí problémy se spánkem jako nejhorší z prvních měsíců. Nejčastěji…
• Vydáno: 11. 05. 2014
1. Pravidelné větrání a otáčení Vzhledem k tomu, že tělo distribuuje naši váhu nerovnoměrně, a každý má svoji spací polohu, ve které s oblibou tráví většinu nocí, dochází k nestejnému zatížení…
• Vydáno: 11. 05. 2014
Nabuzení v průběhu dne Není novinkou, že kofein narušuje spánek. Jeho stimulační účinky jsou v hektické práci nebo při učení žádoucí, ale při dlouhodobějším užívání zaplatíme méně kvalitním spánkem…
© Kralovske-spani.cz 2004 – 2022
Zdravé spaní | Matrace 1+1 | Matrace | Postele | Blogujeme | Mapa stránek |